Κάνε το Τεστ

Άγχος

50 Exciting Psycology Facts

Παράλογες φοβίες και σκέψεις

Ο φόβος είναι η αντίδραση σε μια αντιληπτή απειλή, ενώ το άγχος περιλαμβάνει την ανησυχία για μια απειλή η οποία ακόμη δεν έχει συμβεί ή...

50 Exciting Psycology Facts

Υπερκόπωση ή Burnout;

Στο σύγχρονο τρόπο ζωής, το στρες είναι αναπόφευκτο. Το φυσιολογικό στρες, είναι στην πραγματικότητα θετικό, καθώς μας δίνει ενέργεια και κίνητρο να αναλάβουμε δράση ώστε...

όταν η ψυχή πονάει το σώμα μιλάει, τι έχει να μας πει το σώμα μας, ψυχοσωματικα συμπτωματα, καταπιεσμένα συναισθήματα, γιατί καταπιέζουμε τα συναισθήματά μας, τι συμβαίνει όταν καταπιέζουμε τα συναισθήματά μας, τι έχει να μας πει το σώμα μας, ψυχοσωματικά, ψυχοσωματικά συμπτώματα, πως επηρεάζει το στρες το σώμα, πως εκδηλώνονται τα συναισθήματα στο σώμα

Όταν η ψυχή πονάει, το σώμα μιλάει

Η σύνδεση ανάμεσα στο μυαλό και στο σώμα είναι πολύπλοκη. Από την Αρχαία Ελλάδα, ο Αριστοτέλης είχε παρατηρήσει ότι τα συναισθήματα επηρεάζουν το σώμα, και...

πως επηρεάζει το στρες τον εγκέφαλο, κορτιζόλη και στρες, επιδράσεις κορτιζόλης στον εγκέφαλο, νευροδιαβιβαστές και κορτιζόλη, ιππόκαμπος και κορτιζόλη, αμυδγαλή και κορτιζόλη, άγχος, επιδράσεις στρες στα συναισθήματα, επιδράσεις στρες στη μνήμη, αντιμετώπιση στρες

Πως επηρεάζει το στρες τον εγκέφαλο

Οι διαταραχές της διάθεσης αποτελούν από τα πιο δύσκολα προβλήματα υγείας για τους γιατρούς και τους ασθενείς, και δεν κάνουν διακρίσεις στο φύλο, στην ηλικία...

πως επηρεάζει το άγχος και η κατάθλιψη της υγεία, επιδράσεις άγχους στην υγεία, επιδράσεις κατάθλιψης στην υγεία, συμπτώματα στρες. συμπτώματα κατάθλιψης

Πως επηρεάζει η κατάθλιψη και το άγχος την υγεία σας

Όταν σκεφτόμαστε το άγχος και την κατάθλιψη, το μυαλό μας πάει αυτόματα στα ψυχολογικά συμπτώματα. Τα συμπτώματα που έχουν σχέση με την κατάθλιψη περιλαμβάνουν τη...

συναισθηματική υπερφαγία, τι είναι η συναισθηματική υπερφαγία, αιτίες συναισθηματικής υπερφαγίας, παράγοντες που οδηγούν στην συναισθηματική υπερφαγία, αντιμετώπιση συναισθηματικής υπερφαγίας, διαχείριση συναισθηματικής υπερφαγίας, ανθυγιεινή σχέση με το φαγητό , άγχος και υπερφαγία

Συναισθηματική υπερφαγία

Έχετε ποτέ στραφεί στα πατατάκια ή στο παγωτό που έχετε στο ψυγείο όταν νιώθετε στρες; Αν το έχετε κάνει, δεν είστε οι μόνοι. Σύμφωνα με...

πως να κοψω το xanax, διακοπη ζαναξ, πωσ κοβουμε το xanax, χαναχ, παρενεργειες, υποκαταστατο xanax, απεξαρτηση ζαναξ, tapering, taper off, αγχολυτικα, εξαρτηση, απεξαρτηση, στερητικο συνδρομο, διακοψετε

Διακοπή Xanax – πως μπορώ να κόψω το Ζάναξ | Απεξάρτηση

Όταν ο γιατρός συνταγογραφεί ένα αγχολυτικό φάρμακο όπως το Xanax (ή άλλa ηρεμιστικά όπως το Lexotanil ή το Tavor), το κάνει για να σας βοηθήσει...

το άγχος με κρατά ξύπνιο το βράδυ, αγχος, αυπνια, σκεψεις

Το άγχος με κρατά ξύπνιο το βράδυ

Δεν είναι ασυνήθιστο πολλοί άνθρωποι που έχουν στρες να έχουν έντονη ανησυχία το βράδυ. Μερικές φορές το άγχος είναι τόσο έντονο που μπορεί να μένουν...