Κάνε το Τεστ

Ψυχοθεραπεία

ψυχοθεραπεία, βασικές αρχές ψυχοθεραπείας

Τι να περιμένετε από την ψυχοθεραπεία

Υπάρχουν πολλές μορφές ψυχοθεραπείας συζήτησης, και η καθεμία έχει τον ίδιο στόχο να μειώσει τα συμπτώματα ενός ασθενή και να βελτιώσει την ευεξία του. Πριν...

κατάθλιψη, ψυχοθεραπεία, αιτίες κατάθλιψης, θεραπεία κατάθλιψης

Πώς η ψυχοθεραπεία βοηθά να αναρρώσετε από την κατάθλιψη;

Σύμφωνα με τα δεδομένα, υπολογίζεται ότι 17 εκατομμύρια ενήλικες στην Αμερική αντιμετωπίζουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια ενός έτους. Πολλοί άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματα ώστε...

ψυχοθεραπεία, έναρξη ψυχοθεραπείας, συμβουλές για την έναρξη της ψυχοθεραπείας

Όσα θέλετε να ξέρετε πριν ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία

Η απόφαση να ξεκινήσει κάποιος ψυχοθεραπεία μπορεί να μοιάζει τρομακτική και είναι πολλές οι σκέψεις που περνούν από το μυαλό κάποιου μέχρι να πάρει την...

διάρκεια ψυχοθεραπείας, οφέλη ψυχοθεραπείας. πλήρη ανάρρωση, αξιόπιστη βελτίωση

Πόσες συνεδρίες χρειάζονται για να δει κάποιος αποτελέσματα στην ψυχοθεραπεία;

Αυτή η ερώτηση για το πόσες συνεδρίες ψυχοθεραπείας χρειάζονται, είναι λίγο σαν να αναρωτιόμαστε ʺΑν πάω ένα ταξίδι, πόσο καιρό χρειάζεται να ταξιδέψω;ʺ Χρειάζεται λοιπόν...

ψυχοθεραπεία, διαφορά ψυχοθεραπείας συμβουλευτικής, συχνότητα συνεδριών

Απορίες για την ψυχοθεραπεία

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας; Η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπεία είναι όροι που πολύ συχνά χρησιμοποιούνται χωρίς διάκριση. Ένας ψυχοθεραπευτής και ένα σύμβουλος...

ψυχοθεραπεία, η ψυχοθεραπεία δεν είναι πολυτέλεια, αναγκαιότητα ψυχοθεραπείας

Η ψυχοθεραπεία δεν είναι πολυτέλεια

Σαν ψυχοθεραπευτής δέχομαι αρκετά τηλέφωνα την εβδομάδα από πιθανούς ασθενείς που ενδιαφέρονται να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία, και πολλοί από τους οποίους έχουν μεγάλη ανάγκη να κάνουν...

εσωτερικό παιδί, ψυχοθεραπεία, τι είναι το εσωτερικό μας παιδί

Βασικές αρχές της ψυχοθεραπείας: Το εσωτερικό μας παιδί

Οι καταστροφικές συμπεριφορές μπορεί να έχουν πολλές μορφές. Κυμαίνονται από τρόπους που σαμποτάρουν τον εαυτό μας και αυτοκαταστροφικά μοτίβα μέχρι παθητική επιθετικότητα έως σοβαρά αυτοκαταστροφικά...

αυτοεκτιμηση

Ενίσχυση της χαμηλής αυτοεκτίμησης

Πολύ συχνά οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν θέματα και διακυμάνσεις στην αυτοεκτίμησή τους. Τα συναισθήματα αυτά εναλλάσσονται μεταξύ άσχημων συναισθημάτων για τον εαυτό τους, με αποτέλεσμα τα...