Κάνε το Τεστ

Άγχος

τελομερή, ρόλος των τελομερών, τελομερή και ψυχική υγεία, τελομερή και ψυχικές διαταραχές, πως το στρες επηρεάζει το μήκος των τελομερών , ρόλος των τελομερών, τελομερή και κυτταρική γήρανση

Τελομερή και ψυχικές διαταραχές

Τα τελευταία χρόνια οι μελέτες δείχνουν ότι υπάρχει ισχυρή σύνδεση ανάμεσα στα τραύματα της παιδικής ηλικίας, το μειωμένο μήκος των τελομερών και τις διαταραχές ψυχικής...

ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, συμπτώματα ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, αιτίες ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, τύποι ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, ιδεοληψίες, καταναγκασμοί , αντιμετώπιση ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή – ιδεοληψίες

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD, ΙΨΔ) είναι μια αγχώδης διαταραχή η οποία χαρακτηρίζεται από ιδεοληψίες (παρεισφρύουσες σκέψεις) και καταναγκασμοούς (συμπεριφορές ή σκέψεις). Οι ιδεοληψίες είναι βασανιστικές...

στρες, χρόνιο στρες, αιτίες στρες, συμπτώματα στρες, αναποτελεσματικοί τρόποι διαχείρισης στρες, αντιμετώπιση στρες

Στρες: αιτίες, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Το "στρες" είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά στις μέρες μας, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια πιο πολύπλοκη κατάσταση. Αφορά μια επίμονη αγωνία, ανησυχία και...

αυτοάνοσα νοσήματα, τι είναι τα αυτοάνοσα νοσήματα, τι είναι το στρες, στρες και αυτοάνοσα νοσήματα, σύνδεση αυτοάνοσων νοσημάτων και στρες, διαχείριση στρες

Αυτοάνοσα νοσήματα και στρες

Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι πολύπλοκες καταστάσεις στις οποίες το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στους δικούς του ιστούς. Υπάρχουν πάρα πολλά αυτοάνοσα νοσήματα αλλά κάποια...

εργασιακό άγχος, άγχος στη δουλειά, άγχος στο χώρο εργασίας, αιτίες εργασιακού άγχους, συμπτώματα εργασιακού άγχους, αντιμετώπιση εργασιακού άγχους, δεξιότητες διαχείρισης εργασιακού άγχους, σκοπός και νόημα στη δουλειά

Εργασιακό άγχος: αντιμετώπιση

Το στρες δεν είναι πάντα κακό. Λίγο στρες μας βοηθά να μένουμε συγκεντρωμένοι, μας δίνει ενέργεια και έτσι μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις στην καθημερινότητά...

στρες, άγχος, συμπτώματα άγχους, αιτίες στρες, χρόνιο στρες, επιδράσεις στρες στην υγεία, φυσικοί τρόποι ανακούφισης του άγχους, βελονισμός, ψυχοθεραπεία, άσκηση

Φυσικοί τρόποι ανακούφισης από το στρες

Όλοι μας ερχόμαστε αντιμέτωποι κάποια στιγμή με το στρες. Το στρες είναι μια φυσιολογική απόκριση που μας δίνει κίνητρο και έχει θετική επίδραση, το πρόβλημα...

άγχος, στρες, συμπτωματα αγχους στο σωμα

Άγχος και Στρες: πως επηρεάζουν το σώμα μας

Το άγχος συνήθως περιγράφει την νευρικότητα και την ανησυχία που μπορεί να βιώνει κάποιος. Για κάποιους είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που το ξεπερνούν γρήγορα, και...

άγχος υγείας, τι είναι το άγχος υγείας, υποχονδρίαση, μικροβιοφοβία, σημάδια άγχους υγείας, ανησυχίες για την υγεία, θεραπεία άγχους υγείας, ψυχοθεραπεία για το άγχος υγείας

Άγχος υγείας

Πολλοί άνθρωποι ξοδεύουν πολλές ώρες στο ίντερνετ και ψάχνουν πληροφορίες για θέματα υγείας. Όταν πονά ο λαιμός τους σκέφτονται αυτόματα τον καρκίνο και όχι κάποιο...